CRAS recebe palestra sobre saúde e cuidados com o coração
A Prefeitura de Martinópolis informa que os usuários do Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) participaram de uma palestra com o tema “Saúde e Coração”, ministrada pelo médico cardiologista Dr. Rodrigo Rigolin, no Teatro Municipal João Silva. A atividade abordou orientações relacionadas à prevenção e aos cuidados necessários para a manutenção da saúde cardiovascular.
Durante o encontro, foram destacados hábitos que contribuem para a prevenção de doenças cardiovasculares, como alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas, acompanhamento da pressão arterial, colesterol e glicemia, além da importância de não fumar, cuidar da saúde mental e manter uma rotina adequada de sono.
A iniciativa teve caráter educativo e buscou ampliar o acesso dos participantes a informações de saúde, incentivando atitudes preventivas e a adoção de hábitos mais saudáveis no cotidiano. O acompanhamento periódico por profissionais habilitados também foi ressaltado como medida importante para a identificação e o controle de fatores de risco.









